Artróza kolenného kĺbu sa často nazýva „choroba starších ľudí“. Podľa štatistík je väčšina pacientov trpiacich artrózou staršia ako 50 rokov.
Je dôležité vedieť, aké faktory vyvolávajú vývoj degeneratívnych a dystrofických zmien v kolennom kĺbe. Artróza ovplyvňuje muskuloskeletálny systém u mužov a žien, ale provokované faktory sa mierne líšia. Viac informácií o kĺbovej patológii nájdete.
Príčiny vývoja choroby
K deštrukcii chrupavky sa vyskytuje s zmenami súvisiacimi s vekom, s vysokým zaťažením kĺbov po dlhú dobu. Pod vplyvom negatívnych faktorov sa chrupavka chrupavky odreje, objem synoviálnej tekutiny klesá, vyvíja sa bolesť, je prerušená mobilita postihnutej končatiny.
Degeneratívne-dystrofické zmeny sa vyskytujú na pozadí rôznych patológií alebo pri zranení kolenného kĺbu. V závažných prípadoch je kĺbová medzera úplne uzavretá, pacient sa nemôže spoliehať na boľavú nohu, je potrebná endoprotetika (inštalácia umelého kĺbu).
Provokujúce faktory:
- systémové patológie;
- infekčné choroby;
- zranenia;
- nadváha;
- konštantné zaťaženie dolných končatín, ťažká fyzická práca;
- hormonálne zmeny v menopauze u žien;
- Zlá výživa, nedostatok vitamínov a stopových prvkov.
Príznaky
Artróza charty kolena sa často vyvíja po 55 rokoch uprostred zmien v chrupavke súvisiace s vekom. Tkanivá iných orgánov sa zriedka zapoja do patologického procesu tkaniva, na rozdiel od artritídy, keď sa infekcia šíri do tkanív srdca, nervových vlákien a epidermy. Artróza v oblasti kolenného kĺbu je zdĺhavým, častejšie pomalý proces s dostatočne dlhou remisiou a exacerbáciou.
Hlavné príznaky a príznaky artrózy kolenného kĺbu:
- V skorom štádiu, bolestivá bolesť, intenzita bolesti rastie vo vlnovej podobe;
- Degeneratívne zmeny postupne porušujú mobilitu postihnutého kĺbu, že ráno je ťažké, aby sa koleno stalo pacientom a narovnáva koleno;
- Pri pokročilých patológiách je chrupavka zničená, schopnosť chôdze je ostro obmedzená;
- Nedostatok synoviálnej tekutiny, silné trenie kĺbových hláv, točenie určitých prvkov vyvoláva bolesť nielen pri zaťažení, ale aj bez nej.
Dôležité! Neexistuje žiadny aktívny zápalový proces s artrózou, ale deštrukcia chrupavkovej tkaniny sa vyskytuje každý deň. Počas zranenia sa infekcia často spája, vyvíja sa zápal.
Domáca liečba
Ako liečiť artrózu kolenného kĺbu? V ranom štádiu sa kĺbová patológia dobre hodí k terapii. Okrem farmaceutickej masy a tabliet, fytoterapeuti ponúkajú ľudové metódy liečby artrózy v kolennom kĺbe. Nie je možné nahradiť lieky fytos: odmietnutie liečby drogami zhorší stav chorého kĺbu a vyprovokuje ďalší vývoj degeneratívnych a dystrofických zmien. Je možné zastaviť deštrukciu chrupavkového tkaniva, urýchliť proces regenerácie iba s integrovanou expozíciou.
Doma, na liečbu artrózy, pacient užíva lieky, používa tradičné lekárske recepty, vytvára seba -masáž a špeciálne cvičenia. Účinok sa zvyšuje správnou výživou pri povinnom používaní výrobkov, ktoré majú priaznivý vplyv na stav chrupavky.
Lieky
Nesteroidné protizápalové kompozície sú povinné pri liečbe artrózy kolenného kĺbu na zmiernenie bolesti počas deštrukcie chrupavky. Doma sa drogy používajú vo forme gélov a tabliet. Je dôležité striktne pozorovať dennú dávku, frekvenciu používania, trvanie liečby.
Informácie pre pacientov! Tablety sú efektívnejšie ako masti a gély. V závažných prípadoch pokročilej artrózy sa intraartikulárne injekcie vykonávajú jasne exponované syndróm bolesti v zdravotníckej inštitúcii pre najúčinnejší účinok na postihnutú oblasť.
Chondroprotektory
Pri artróze je chrupavka postupne zničená. S vysokým zaťažením, nesprávnou výživou sa zintenzívňuje neprítomnosť kompetentnej liečby, degeneratívne-dystrofické procesy. Chondroprotektory na artrózu kolenného kĺbu obsahujú glukozamín, chondroitín sulfát, kyselinu hyalurónovú. Lieky tejto skupiny zastavujú alebo spomaľujú deštrukciu chrupavky, zlepšujú krvný obeh v postihnutej oblasti a normalizujú produkciu synoviálnej tekutiny.
Chondroprotektory 4. generácie majú nielen restoratívny, ale aj protizápalový účinok. Lieky obsahujú zložky, ktoré zastavia zápalový proces, keď infekcia prenikne do synoviálnej tekutiny.
Ľudové lieky a recepty
Pri opuchu používajte studené kompresy; Masť a odpadky sú vhodné na odstránenie bolesti. Liečivý účinok poskytujú terapeutické kúpele, ktoré berú bylinné odvary. Pacient koordinuje všetky akcie na používanie bylinných prípravkov s ošetrujúcim lekárom.
Osvedčené recepty na liečbu artrózy kolenného kĺbu s ľudovými prostriedkami:
- Vaseline masť s éterickými olejmi. Poznanie vlastností cenných éterov zvýši vplyv na postihnutý kĺb. Esenciálny olej z rozmarínu aktivuje krvný obeh, mätový olej zmierňuje bolesť, ochladzuje postihnutú oblasť, levanduľové boje so zápalom. Na 100 g kozmetickej petroleum želé je dosť 6–7 kvapiek éterického oleja;
- Masť bravčového tuku a tkaniva. Liečivá rastlina dokázala účinnosť rôznych kĺbových patológií. Roztavte tuk (5 dielov), pridajte rozdrvené tkanivo (2 diely), varte 5 minút, vychladnite. Majte domácu masť v chlade. Zmes utierajte každý deň do postihnutého kolena;
- Cibuľa kompresia s zázvorom. Mlete malý kúsok zázvorového koreňa, pridajte cibuľovú šťavu, až kým sa nezískajú v kategórii a polievková lyžica aloe šťavy. Aplikujte hmotnosť na boľavé kĺby, počkajte pol hodiny, opláchnite;
- Medové zábaly. Budete potrebovať vysoký -kvalitný med. Aplikujte včelí výrobok na bolesť. Prikryte celofánom a teplou šatkou. Kompresiu ponechajte 2 hodiny. Dobrý účinok je daný kombináciou riedkeho medu a aloe buničiny v proporciách 3: 1;
- Želatína kompresia. Mokrá gáza s teplou vodou, zložte v dvoch vrstvách, nalejte polievkovú lyžicu želatínových kryštálov, zakryte zvyšnú gázu. Pripojte obväz k boľavému kolenu, opravte ho čistou handričkou alebo obväzom. Kompresiu nechajte 2 hodiny, trávte „liečbu želatíny“ trikrát týždenne. Dobrý účinok poskytuje infúziu želatíny na vzatie dovnútra mliekom alebo vodou s pridaním medu.
Samostatný
Vykonajte pohyby pomaly, netlačte na boľavé koleno veľa. Použitie špeciálneho gélu alebo masážneho oleja pomôže zvýšiť účinnosť postupu. V lekárni vyberte liek s liekmi proti bolesti a obnovte vlastnosti.
Základné pohyby:
- Hladenie. Spracujte pokožku v smere hodinových ručičiek a proti nej. Po 1 až 2 minútach sa vo vnútri kolena objaví pocit tepla v dôsledku aktivácie krvného obehu;
- Masírujte vnútorný vonkajší povrch kolena s okrajom dlane;
- Kĺb jemne prelínajte prsty, uistite sa, že neexistuje žiadna bolesť.
Lekárska výchova
Úplná nehybnosť problému kolenného kĺbu sa vyžaduje iba v krátkom časovom období pri akútnej recidíve patológie. Pri artróze je potrebný pohyb - tento princíp terapie podporuje mnohí lekári.
Rehabilitačná technika, cvičenia a gymnastika s artrózou kolenného kĺbu, ktorá podporuje primerané zaťaženie problému, získala mnoho pozitívnych recenzií. Kĺbová gymnastika slávneho lekára sa odporúča pre ľahký a mierny stupeň artrózy kolennej kĺbovej zóny. Pacient najprv vykonáva súbor cvičení pod vedením inštruktora.
S rôznymi stupňami lézií chrupavky sa odporúča určitá skupina cvičení. Nadmerné zaťaženie urýchľuje ničenie chrupavky, neliečite, ale dávajú presný opačný účinok. Iba reumatológ, cvičebná terapia alebo ortopédový kabinet ponúkne komplex pre nezávislé triedy, ktoré sa berú do úvahy charakteristiky choroby u konkrétneho pacienta.
Aby ste zabránili artróze v oblasti kolenného kĺbu, monitorujte hmotnosť, kontrolujte hormonálne pozadie po 40 rokoch, vyhnite sa častým zdvíhajúcim závažiam, poďme si položiť nohy. Správna výživa, motorická aktivita, pozornosť na zdravie muskuloskeletálneho systému, ochrana končatín pred zraneniami a preťažením zníži riziko artrózy. Pri prvých príznakoch kĺbovej patológie navštívte lekára, nečakajte, kým sa chrupavka úplne zrúti, bude potrebná celková endoprotetika. Pri liečbe choroby doma sa poraďte s lekárom.